每周灵粮——担忧和焦虑将会剥夺你的喜乐和平安

8 Dec 2014 by Reverend Dr Jai Kumar –

 

路加福音 1222-26 马太福音 6:25-28

耶稣又对门徒说,所以我告诉你们,不要为生命忧虑吃什么。为身体忧虑穿什么。因为生命胜于饮食,身体胜于衣裳。你想乌鸦,也不种,也不收。又没有仓,又没有库,神尚且养活它。你们比飞鸟是何等的贵重呢。你们那一个能用思虑,使寿数多加一刻呢?(或作使身量多加一肘呢?)这最小的事,你们尚且不能作,为什么还忧虑其余的事呢?

 

既然今天已有今天烦恼不完的事了,何必还要为明天而忧虑呢?

 

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到底何谓担忧呢?担忧会为我们带来什么呢?担忧只不过是一种会剥夺你的喜乐、平安及幸福,极其强烈负面的情绪。这是一种无论在任何阶段,都能夺命的慢性“疾病”。长期的担忧将会严重影响你的日常生活。

一种你无法掌握的经历或是事情;也可能是一个惊吓或是折磨的经历;或许是一个让你失眠的问题。种种问题的出现将会让你精神殆尽,最后掉入忧郁中。当一个人过度忧虑时,就会造成高度焦虑,若甚严重,可能会导致我们生病。

 

撒旦利用恐惧来破坏我们的身体和思想

恐惧,将会在每一个层次破坏我们,但是信心却为我们带来盼望和期待。这样,就能叫我们倚靠神的信实。

 

箴言 3:8

“这便医治你的肚脐,滋润你的百骨。

 

腓立比书 4:6

应当一无挂虑,只要凡事借着祷告,祈求,和感谢,将你们所要的告诉神。

 

若你认真回想自己生命中过去一年里或是一个星期内所担心会发生的事,你就会发现,其实是自己杞人忧天罢了,那些担忧会发生的事,根本就没有发生过!

 

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心理学研究现实,人类大部分的精神和时间都被浪费在不合适的地方上,原因就是因为我们过度的担忧。我们大部分所担忧的事,其实就从来没有真正的发生过。试想象一下,我们大部分的时间都浪费在毫无根据的忧虑上!而且,若我们继续活在这种态度和思维中,我们最终或许会早逝。

担忧就像摇椅一般,吞噬你的精力,让你一事无成。

 

被恐惧所影响的思维,就是属世的思维

在我们害怕一些自己不希望会发生的事情时,其实就已表现出我们真正恐惧的事情。事实上,我们生活在与信心反作用力的原则上。若我们活在恐惧中,其实就是将恐惧实体化在我们的生活中,因为恐惧是一种属灵的能力。恐惧是一种灵。

约伯被神看为义的仆人。他是一位非常出色且正直的人,甚至上帝也在撒旦面前为他喝彩。上帝也挑战撒旦,看看撒旦是否能在这地上找到像约伯一样的仆人!

 

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尽管神如此看他,约伯在他痛苦的时候也也曾如此说,(约伯记 3:25“因我所恐惧的临到我身,我所惧怕的迎我而来。”他最害怕会发生的事情,终究发生了!

当我们无法预备好自己以神的话语来更新我们的心思意念时,我们就会逼于无奈之下被属世的思想所影响。

 

箴言 23:7

因为他心怎样思量,他为人就是怎样。他虽对你说,请吃,请喝。他的心却与你相背。

 

“因为神赐给我们,不是胆怯的心,乃是刚强,仁爱,谨守的心。”(提摩太后书 1:7)。恐惧,就是一直在撒旦的谎言中转牛角尖所造成的。

Dr. Charles Mayo曾说,“有非常多的证明显示,担忧就是忧郁症、焦虑症、高血压、心脏病和早逝的主因。我从来没有听过有人会因为勤力而去世,但是我却认识许多因着忧虑而去世的。”

 

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在King’s College London的一项针对因着乳癌而接受切除乳房手术患者的研究结果显示,10位拥有坚强信心中的七位患者,在接受手术后仍活了10年;而五位没有盼望和担忧中的四位患者却早逝。

忧虑和焦虑是我们免不了会遇见的。要完全不担忧和焦虑是近乎不可能,但是我们能够控制那氛围,就是从神的眼光去看待每件事情。

 

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无论生命中遇见什么挑战,你的盼望和相信都建立在什么事情上呢?是建立于属世的思维上,还是你的创造主呢?世界说,要眼见为凭,看见我才能相信;但神说,要先相信,才会看见。因为我知道祂掌管我的未来。因为祂活着,我的生命才有价值!

我要向山举目。我的帮助从何而来。(诗篇 121:1)。我要向祢举目观看,愿祢的国降临,祢的旨意行在地上如同行在天上。

 

 

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Note: Rev Dr Jai Kumar is an ordained & licensed minister of Covenant Ministries International N.J. USA. He is also the representative of Faith International Bible School for Malaysia & Singapore. He is the founder and senior pastor of Full Gospel Outreach Ministry KL, a member of ECCM, Spiritual Adviser & overseer of Capstone Ministries/Capstone Community Church -C3 (Bangalore); Co-founder and adviser of Kingdom Christian Fellowship, Subang Jaya, he is also the author of a book entitled, ‘God’s Time Clock.’

 

注脚: 此文章是由Christianity Malaysia (CM) Joycelyn Loh 翻译。阿们。

 

References for pictures:

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